Bí đỏ là một loại quả rẻ tiền nhưng lại có giá trị dinh dưỡng rất cao. Vì vậy. người Nhật Bản luôn coi nó là một trong những món ăn trường sinh bất lão bên cạnh hải sản, tảo biển, rau sống, trứng và đậu nành.

Bổ dưỡng thịt quả

Thịt bí đỏ là nguồn cung cấp vitamin A, đóng vai trò quan trọng cho [ … ]

Sau khi sinh nở, phụ nữ cần được bồi bổ để bù đắp lại sức lực đã tiêu hao cũng nhưng lượng máu bị mất. Một số món ăn sau đây sẽ giúp các bà mẹ nhanh chóng hồi sức và có sữa cho em bé.

Cháo chim bồ câu, hạnh nhân

Nguyên liệu:
- Thịt chim bồ câu 100g
- Hạnh nhân ngọt 100g
- Một ít gạo.

Cách làm:
- Cho [ … ]

Trong bữa ăn thường nhật của người Việt Nam, bên cạnh các món mặn, thường không thể thiếu món canh. Thế nhưng có thể bạn chưa biết, chính bát canh đơn sơ có thể lại là một bài thuốc quý!

Ðến nay, tôi vẫn không thể quên được bát canh trứng cà chua mẹ nấu nơi sơ tán trong những ngày chiến tranh [ … ]

Nam giới hiện nay thường tập trung lo cho công việc, sự nghiệp nên bỏ quên việc chăm lo tới sức khoẻ cho mình. Đến khi thấy mệt mỏi, đuối sức, không còn “thích vợ” nữa thì mới tả hoả tam tinh tìm tới bác sĩ. Đông y có những bài thuốc món ăn rất hữu ích để tăng cường sức khoẻ cho nam giới, mời bạn tham [ … ]